使用番茄工作法，选择一个待完成的任务，将番茄时间设为25分钟，专注工作，中途不允许做任何与该任务无关的事，直到番茄时钟响起，然后在纸上画一个X短暂休息一下（5分钟就行），每4个番茄时段多休息一会儿。（来自百度百科）
Pomodoro.me是实现这种技术的众多应用程序之一。
软件的主要特点：
-快速启动，你可以在状态栏或小模式窗口使用
-历史，统计和图表跟踪您的进展通过任何时期
-自定义番茄钟和休息时长
-通知声音，不同的警报大小
-导出数据到CSV
-暗黑模式
-没有广告
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